Продолжаем говорить о действии куркумы в сочетании с черным перцем. Почему эти специи рекомендуют употреблять в паре?

куркума

Сочетание куркумы и черного перца: польза

  • Снятие болей. Еще с давних времен в Индии специи используется в лечебных целях.    Для облегчения болей смешайте куркуму и черный перец, используйте смесь с   едой.
  • Пряности принесут ощутимое облегчение даже при невралгии.

карри

  • Снижение веса. Для получения данного эффекта пейте по утрам теплую воду со смесью    специй и капли растительного масла. Можете добавить пару капель лимонного сока.
  • Специи ускоряют метаболизм.
  • Куркумин способен взаимодействовать с жировыми и мышечными клетками. Помогает    справиться с гипергликимией. Но для проявления такого действия куркумы    необходимо применять в паре с перцем.

куркума

  • Профилактика    диабета. Куркумин в сочетании с пипериом тормозят окислительные процессы,    протекающие в клетках организма. Именно по причине окислительного стресса    в сосудах появляются повреждения. Пряности помогают сосудам оставаться крепкими и цельными.

специи

  • Воспалительные    процессы. В системе Аюрведа специи уже давно применяются согласно их лечебным свойствам. Так и куркума эффективна  при лечении артритов и иных    воспалительных заболеваний. В западных странах создаются активные добавки    на основе веществ пряностей для профилактических целей.
  • Профилактика онкологии. Куркумин уничтожает раковые клетки. На эту тему было проведено множество исследований, доказывающих действие компонентов специи. Так же установлен факт низкого процента раковых заболеваний в Индии, где специя    используется для приготовления еды ежедневно.

куркума

Из следующей статьи вы узнаете, как правильно применять специи.

 

Понравилась статья? Сделайте репост и поделитесь с друзьями!

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Омега-6 и Омега-3: какова польза и в каких продуктах содержится. Часть 1

 

Марина

Похожие статьи








Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Аватар